想减肥早上吃什么好 减肥早餐食谱大全及做法(6)

培根花生厚片
材料:
土司75克 起司1片
培根1/3条 花生酱1茶匙
调味料:无
做法:
1.培根置入150℃的烤箱(或煎锅)持续微温加热5~10分钟至大部分的油滴出,再将培根切碎。
2.土司抹上花生酱,铺上起司,放进烤箱烤呈黄褐色,把碎培根洒于花生土司上。
培根花生厚片
材料:
土司75克 起司1片
培根1/3条 花生酱1茶匙
调味料:无
做法:
1.培根置入150℃的烤箱(或煎锅)持续微温加热5~10分钟至大部分的油滴出,再将培根切碎。
2.土司抹上花生酱,铺上起司,放进烤箱烤呈黄褐色,把碎培根洒于花生土司上。
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