蜂蜜减肥法3天减6斤 揭蜂蜜减肥的正确吃法

2017-01-13 11:22:04 编辑: 抹茶 来源:勒蒂屋

  减肥需要坚持,不管是什么样的减肥方法,只有坚持下来才有效果。蜂蜜减肥就是一个不错的方法,吃蜂蜜之所以能减肥,是因为它含的热量较低。女人屋的小编为大家介绍蜂蜜减肥法3天减6斤。

  三日蜂蜜水减肥法

  第一天:早餐:蜂蜜水一杯、中餐;蜂蜜绿茶一杯、晚餐;蜂蜜玫瑰花茶一杯。

  第二天:早餐:蜂蜜绿茶一杯、中餐;蜂蜜薄荷茶一杯、晚餐;蜂蜜红茶一杯。

  第三天:早餐:蜂蜜水一杯、中餐;蜂蜜柑橘茶一杯、晚餐;蜂蜜玫瑰花茶一杯。

  减肥功效: 三日蜂蜜水减肥法,采用的都是一些帮助调整肠胃的物质,加上能赶走体内毒素,改善便秘情况,从而达到减肥的效果,对肠胃也不会造成负担,可放心饮用。

标签:蜂蜜减肥法
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