怎么才能拥有一双美腿 这样的美腿你也值得拥有(7)
2016-11-18 10:58:48
编辑： 抹茶
来源：FACE妆点网
第六个动作：原地小碎步
要领：
1、膝关节微屈，双臂自然摆动，鼻吸口呼
2、身体略微前倾，双腿交替原地点步，前脚掌点地
3、双臂屈于身体两侧，腹部收紧，保持自然呼吸
标签：美腿
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