怎样喝酒不容易醉 喝酒前吃什么东西不伤胃

　　在现代社会上喝酒已经是人们不可避免的一件沟通情感的方式，很多人都觉得喝酒是会让一个人真性情暴露的方法，但是，喝酒我们都知道，喝醉了会呕吐，头疼，让人痛不欲生的感觉，那么怎么样喝酒能让你舒服，不会难受呢?

　　一、喝酒要适量

　　很多人在喝酒的时候往往会因为高兴就会喝多，一旦喝多了你就会感觉到头晕难受，这个时候就是喝醉了!不能在喝下去，若是还硬撑着喝，只会让你的身体承担不了!会出现很严重的问题。

　　所以，在喝酒的时候你要了解自己的酒量，喝到一定的量的时候就要停止，不能硬撑着再喝。

　　二、喝酒时要了解酒的度数

　　每一种酒都有它自己的度数，你在喝酒的时候就要了解你喝酒的度数，要知道自己能喝多少度的酒，这个度数的酒能喝多少?因为酒精含量越高喝多之后就会更加难受，严重的会导致酒精中毒，胃出血等症状。

　　三、喝酒要有勇气

　　有些人对于喝酒前都会害怕，怕自己喝醉出丑，所以喝酒的时候就老是在想不能喝，会醉的。其实，在喝酒的时候你越是害怕自己喝醉酒越容易醉和难受，相反若是你大胆的去喝反而就不那么容易喝醉了，也不会出现难受的感觉，这和心理暗示也有一定影响，所以，喝酒的时候就勇敢的喝，知道自己的量喝完就不要再喝了。