女生手脚冰凉是为什么 分析女生手脚冰凉的原因有哪些

　　女生手脚冰凉是为什么?现在社会上有很多的女孩子都会有手脚冰凉的现象出现，而这种现象是一种疾病，长期的手脚冰凉会导致很多身体不适，比如女孩的月经会受到影响导致月经不调，甚至严重的会导致不孕，也会使精神不佳，没有精神，那么该如何调理自己手脚冰凉的现象呢?

　　首先要知道你为什么会手脚冰凉，手脚冰凉的原因有很多，第一，食物是身体热量的来源，女生都是爱美的，很多女生为了减肥，能够有一个极致的身材而节食，这样会使你身体的热量减少和流失，没有了热量自然就会手脚冰凉。

　　第二，低血糖的人也会有手脚冰凉的情况出现，在低血糖的时候，你的身体血液就会循环不佳，感到疲劳和身体衰弱，血压就会降低，身体就会变凉。

　　第三，生活和工作中的压力也会使你产生手脚冰凉的症状，在你压力过大，身体感到紧张的时候，就会心里浮躁，心神不安，过分的心理敏感就会让你出现手脚冰凉现象。

　　第四，很多女生是本身就有宫寒的毛病，因为她的体质本身就是属于凉性，大多数身体比较瘦的女孩子会有这样的情况。

　　第五，衣物不保暖也会导致身体出现问题，在寒冷的冬天，女生为了爱美，身体显瘦都会穿的比较少，这样就会让自己身上的热量减少和流失，就会导致身体冰凉，长期的热量流失就会让女生的身体变的冰凉，若是不及时的预防，就会让自己身体的很多细胞和机能受到限制，让自己的身体出现更多的问题。