牙齿痛吃什么好一点 牙齿疼究竟是什么原因所导致的

　　可能在生活中经常会有人牙疼，我们常说牙疼不是病，可一旦疼起来就要人命，很多人一旦牙疼的话，就是吃不下也睡不着整个人非常的煎熬，这个时候就想知道牙齿痛吃什么好。其实所有的事情都应该找到根源，之后再去根治这样的效果是更好的，下面就来看看牙齿疼应该怎么办吧。

　　引起牙疼的原因

　　有时候天气非常的干燥，人体的唾液分泌开始减少，此时呼吸道非常干燥，血管的脆性也逐渐的增强，这个时候就很容易感染细菌。如果这个时候再吃一些很补的东西或者是一些非常辛辣的食物，就会我们体内血液的运行，之后把病菌带到我们全身，从而引发牙肉肿痛，并且还有可能会流鼻血干咳还有喉咙发炎等情况。

　　引起牙龈肿痛的原因其实主要就是可能因为本身就患有牙周炎或者是牙龈炎，其中最常见的就是牙周炎所引起的牙疼。大量的细菌附着在牙齿表面还有牙缝，还有口腔中清洗不到的一些是死角。之后牙龈的毛细血管可能就会开始膨胀，里面的血管升高，就会引起牙疼。

　　牙疼应该怎么办

　　如果是因为上火情况所引起的牙疼，那么就可以吃一些能够败火的食物，比如说苦瓜还有梨或者是菊花茶等等一些能够消火的食物。如果发现是蛀牙的情况，那么平常在生活中就尽量避免吃一些甜食，晚上吃完饭之后尽量不要吃零食，睡前刷牙也有助于保护牙齿。还有一种可能是，因为身体缺钙导致的，所以平常在生活中可以多吃一些含钙量比较高的食物。平常也不要吃一些过硬的食物，少吃一些过酸或者是过冷以及过热的食物。