头皮痒掉头发怎么办 头痒掉发用什么方法最快最有效

　　多数人都有脱发的症状，而且头皮还发痒，这种情况的产生都是有原因的，大家应该很想知道头皮痒掉头发怎办才好，当然这和我们的生活习惯脱不了干系。有时候我们会被脱发弄得焦头烂额，而抑制脱发也有很多办法，下面一起来看下吧。

　　脂溢性脱发

　　这种情况常常出现在年轻人身上，主要是头皮上油性分泌增多，头发或油亮火干燥，而且还很纤细易断。这时候我们就要少吃油性或者刺激的食物，多吃些水果和蔬菜等补充维生素。

　　病理性脱发

　　脱发主要是由病毒和细菌等损伤造成的，当细菌等抑制毛母细胞分裂，毛囊很容易休克身世会脱发，有时候传染病和长期服用药物就会导致脱发严重。这时候要多休息，停止用药后自然会长出来。

　　化学性脱发

　　有时候一些化学物质会损害头皮组织，之后便会导致脱发，所以为了保护头发不要染发或者烫发，连劣质的洗发水也不要用，这样才能拥有厚厚的头发。

　　物理性脱发

　　出门在外的时候会因空气污染堵塞头皮毛囊，而且还会因为辐射导致脱发，要想抑制脱发首先不要使用静电的尼龙梳子，如果空气污染严重的话可以戴顶帽子，当然还是要经常洗头。

　　营养性脱发

　　人在营养不良的情况下也会脱发，这样的话我们应该多吃蔬菜和水果还有海带等有营养和维生素的食物，及时补充身体中的营养成分，让脱发远离我们。

　　肥胖性脱发

　　有的人太胖也会脱发，体内脂肪酸太多都会产生废物，并且把头皮的毛囊堵住，所以要防止脱发就要加强锻炼，尽量少吃油腻的东西。

　　遗传性脱发

　　这种脱发是遗传性的，一般没有什么办法阻止，只能缓解脱发的症状，所以还是好好养护头发。