夏天适合喝什么最好 告诉你适合夏天喝的茶是什么

　　夏天适合喝什么最好呢，夏天到了，很多人就想着怎么降温，就会开始喝一些冷饮，但是冷饮是对胃非常不友好的，那么夏天适合喝什么呢?喝茶也要适应节气的变化，那么适合夏天喝的茶是什么呢?下面就和女人屋小编一起来看看吧。

　　第一：花茶

　　花茶也被很多人称之为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天的时候喝上一杯花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦等作用。夏天最好能够选择一些功效是清凉解暑作用的凉性花茶来服用，不过如果你的体质是属于脾胃比较虚弱的类型，那么最好要少量服用或者是不服用。如果是脾胃虚弱的患者想要喝茶，那么最好还是选择一些性温或者是中性的花茶来服用。