冬季嘴巴干怎么办 对付嘴干的方法及注意事项

　　冬季天气干燥，嘴巴干，有时还经常起皮，那么冬季嘴巴干应该怎么办呢?下面女人屋小编为你推荐对付嘴干的方法及注意事项。让你这个冬季嘴唇水嫩嫩的。

　　对付嘴干的方法

　　1、别用舌头舔

　　唇部干裂不适，一些人喜欢反复用舌头去舔，以滋润口唇，缓解不适，却不知，舔嘴唇虽然可以解一时之急，但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使唇陷入恶性循环中，结果越舔越干，越舔越裂，越舔越痛。

　　2、正确使用唇膏

　　唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。如果嘴唇已经出现脱皮现象，则不要继续使用润唇膏。

　　3、戴口罩保护唇

　　冬天戴口罩不仅是御寒，抵御风沙，也可以很有效的保护双唇，减少唇部水分的流失。

　　4、软膏与牙膏齐上场

　　要是已经有化脓迹象出现，要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外，还有一样大家家里都有的东西，是治疗口唇开裂的好药物。那就是牙膏，牙膏治疗的效果更好，对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷，或者是其他的杀菌成分，能够起到很好的作用。

　　5、毛巾热敷

　　用热毛巾稍微敷10-20分钟，让血液循环能流动的更加顺畅。双唇当然也就会变得比较红润。

　　6、晚上用蜂蜜按摩双唇

　　每天睡觉前做一下唇部的按摩，方法很简单，用化妆棉等蘸一些蜂蜜涂抹在唇上，轻轻的按摩，可以让唇保持充足的水分和养分。

　　7、多吃蔬果

　　导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。