跪着也能养生?倒是喜闻乐见(3)

2016-11-12 14:33:58 编辑: 水中花 来源:勒蒂屋

  跪膝是引血下行的绝妙方法:气血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底也就不远了。

  在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源不断地流向膝盖。

  膝盖由于新鲜血液的供养,而使寒气可散,积液可消,肿痛可化。

  但有人膝盖有伤痛,那就先在较软的床上跪着不动,逐渐缓缓运动,很快就会适应的,那时膝盖也就不痛了。

  人为什么会膝盖痛?膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西?

标签:养生
相关文章
拔牙要注意什么 在拔牙之前这几点一定要格外注意

拔牙要注意什么 在拔牙之前这几点一定要格外注意

其实拔牙是很多牙科医生在治疗牙齿时候很常用的一种医疗手段,虽然说拔牙不是什么大事,但是因为...[详情]

牙龈出血如何治疗 揭如何有效的改善牙龈出血

牙龈出血如何治疗 揭如何有效的改善牙龈出血

可能很多人每天早上起床刷牙或者是在吃东西的时候,总是会感觉自己的嘴里会有一股很奇怪的味道,...[详情]

智齿一定要拔吗 拔智齿有什么危害什么情况下需要拔

智齿一定要拔吗 拔智齿有什么危害什么情况下需要拔

在生活当中有很多人,在感觉智齿疼的时候就会选择把智齿给拔掉,但是也有一些人觉得拔牙太疼不敢...[详情]

吃什么可以防止皮肤过敏 这几种食物能有效预防过敏

吃什么可以防止皮肤过敏 这几种食物能有效预防过敏

很多时候肌肤过敏的病情会比较轻,所以很多人都会忽视,从而导致发病率也越来越高。但其实肌肤过...[详情]

经常熬夜会脱发吗 导致脱发的原因究竟是什么

经常熬夜会脱发吗 导致脱发的原因究竟是什么

相信很多人都知道经常熬夜的危害其实是非常大的,有很多人还说经常熬夜会导致脱发,这也令很多人...[详情]

长期失眠是什么原因导致的 如何有效的改善失眠

长期失眠是什么原因导致的 如何有效的改善失眠

对于很多人来说失眠是一件令人非常痛苦的事情,想要治疗失眠,首先就要知道长期失眠是什么原因导...[详情]

膝盖疼是怎么回事 如何有效的缓解膝盖疼痛问题

膝盖疼是怎么回事 如何有效的缓解膝盖疼痛问题

膝关节是我们人体最重要的关节之一,平常引起膝盖疼痛的原因也是非常多的,很多人就十分好奇究竟...[详情]

总是腰疼怎么回事 如何有效的解决腰酸背痛问题

总是腰疼怎么回事 如何有效的解决腰酸背痛问题

其实现如今腰酸背痛已经不再是老年人的专利了,很多年轻人平常在生活中可能也总是会出现腰疼的情...[详情]

脱发要补充哪些维生素 经常掉发应当补充哪些物质

脱发要补充哪些维生素 经常掉发应当补充哪些物质

现如今,很多年轻人可能都有脱发的困扰,而脱发很有可能是因为体内缺少维生素所导致的,很多人就...[详情]

经常跑步会长高吗 教你跑步长高的几个小技巧

经常跑步会长高吗 教你跑步长高的几个小技巧

有些人坚持跑步则是为了能够让自己长高一点,可能很多人都曾经听过多多跑步有助于长高,那么坚持...[详情]