脸上长皱纹怎么调理 预防皱纹吃什么好

　　随着年龄的增长，身体上的皱纹会慢慢出现。那么，皱纹分哪几种?皱纹是怎么产生的?皱纹该怎么预防?下面，女人屋的小编将为大家介绍一下防皱的那些事。

　　各位小盆友好~今天，我们来聊一聊皱纹性皮肤。

　　1.防皱这件事可以早开始。很多姑娘 20 岁出头就会有鱼尾纹出现了，因此防皱这件事早点开始并没有错。

　　2.皱纹是正常人类的一件无比正常的事情，没必要大惊小怪，预防也只能帮你稍微延缓一些时间而已，并不能让你不长皱纹。

　　3.做好防晒!做好防晒!做好防晒!紫外线是导致皱纹增加最重要的外部因素，做好防晒可以有效延缓皱纹生成。

　　4.良好的生活习惯非常重要。环境污染、作息不规律、饮食紊乱、抽烟、酗酒、肌肉劳累、皮肤干燥都会加速皮肤老化。因此要想防皱效果好，在做好防晒的基础上要尽量避免这些事。

　　5.护肤品只能在一定程度上减缓皱纹的加深(预防和舒缓皱纹)，很难做到完全消除。