皮肤耐受性差怎么修复 一般多久皮肤可以恢复正常

　　每个人的皮肤耐受性承受能力都是不一样的，一般在使用高浓度护肤品的时候，皮肤需要建立一定的耐受性，因为只有这样皮肤才能快速吸收护肤品中的营养。如果皮肤耐受性差的话，一定要立马停止使用高浓度的护肤品，不然就会导致皮肤出现发热发红等症状。其实皮肤耐受性差是可以修复的，下面随小编了解一下吧！

　　1、加强防晒修复角质层

　　皮肤耐受性差就要及时加强防晒来帮助修复角质，一般角质层薄和角质层损伤是导致皮肤耐受性差最大的原因。都说一年四季防晒不能断，这句话也不是没有道理的，防晒不到位角质层就容易受损，皮肤耐受性也会变差，所以做好防晒很重要。

　　2、皮肤保湿工作修复角质层

　　皮肤耐受性差需要做好皮肤保湿工作，这样可以帮助修复角质层。受损皮肤的角质层都比较薄，缺乏对紫外线的防御能力，很容易老化或者是二次受伤，所以平时一定要注意防晒品的使用，以及皮肤补水工作也要做到位。

　　3、清水洗脸修复角质层

　　皮肤一旦出现干燥的情况，耐受性自然就会变得很差。要想让皮肤尽快恢复，最好的方法就是减少刺激，平时不吃刺激性的食物，同时也要停止一切保养品和清洁品的使用，每天用清水洗脸即可。

　　4、提高皮肤耐受性修复角质层

　　皮肤耐受性差要立马停用高浓度的护肤品，首先来为皮肤补充烟酰胺，让皮肤有一个适应阶段，这样可以帮助提高皮肤耐受性。高浓度护肤品不是不可以用，而是要掌握正确的使用方法，刚开始使用可以一周一次，之后一周两次。等到皮肤真正适应以后，就可以恢复正常使用了。一般来讲，皮肤8天就有一次更新，所以用心护肤可以帮助皮肤快速恢复。

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