女人手脚冰凉怎么回事 女生一年四季手脚冰凉怎么办

　　有很多女人无论是冬天还是夏天手脚都会冰凉，这是一个不好的现象。如果你的手脚经常冰凉的话就要注意身体的状况了，特别是一些女人就算在炎热的夏天脚也是冷到的，到了冬天更是要曾曾加护。其实女生手脚冰凉怎么回事不仅仅和天气有关，和自己的身体也有很大的关系，身体内虚不健康，才会导致手脚冰凉，今天我们就来看看具体原因是什么。

　　贫血的女生容易手脚凉贫血顾名思义就是缺血，女性时发、贫血的多发人群，因为女生的生理特征特殊，每月都会有大姨妈来临，流逝大量的血液。而当女生贫血血液循环不足时就会出现手脚凉的情况。这时候无论你穿再多的衣服都是暖不了的，所以要及时补血多吃一些滋补养血的东西，平时加强保暖和体育锻炼，好好调养自己的身体。

　　俗话说十指连心，如果手脚冰凉也可能是心脑血管有了障碍，人的手脚和心脑血管系统有着非常大的联系，如果心脑血管不好也会反应在人的手脚上面，在这就是人的血管有障碍，而手脚离心脏较远，所以血液不好循环到那个地方，就会出现手脚冰凉的现象。这个时候要及时去医院检查就医，积极配合医生的检查和治疗，争取早日恢复健康的身体。

　　要知道暖对女人来说是非常重要的，如果身体不够暖会引发很多身体疾病。甚至会影响女人的生育能力，但女性同时又是脆弱的，很容易身体受寒。受寒之后血液循环都会变差，新陈代谢变慢影响女性的健康。这样也会造成手脚冰凉的现象，这时就需要多进补一些热性的食物，或者进行汗蒸等方式驱散体内的寒气，以防寒气累积病情加重。

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