抖音百香果柠檬做法 百香果的功效和作用原来这么多

　　夏天就像是从作者笔下走出的画一样，听着知了吃着西瓜吹着空调是绝妙的事情，今年夏天多了一件事情让我们生活更加诗情画意。最近抖音百香果柠檬做法很火热，据了解这款茶饮不仅可以降暑还具有美白功效，怪不得美女们都想要制作方法了。

　　抖音柠檬百香果茶饮制作方法

　　柠檬虽然很酸，但我们都知道它富含大量维生素C，维生素C又是可以美白的东西，这样绝美的它怎能让人不喜欢。柠檬不仅可以生吃，还可以做茶，其实柠檬还是一件很好的调料。首先将柠檬洗干净，切片之后放在一旁备用。

　　百香果是直接可以生吃的，但因为保质期不是很长，所以除了生吃之外还可以用来泡茶，具有开胃解暑的效果。我们准备几个百香果将里面的果肉挖出来放在罐子里备用。

　　蜂蜜润肺止咳，当柠檬和百香果都准备好了之后，最后重要的一步工序便是蜂蜜。让我们在空的罐子中加入一层柠檬一层百香果一层蜂蜜，就这样不断的叠加上去，直到将整个瓶子填满。被塞满的瓶子放在冰箱里几天之后就可以拿出来泡水喝了。酸酸甜甜的口感很好，重要的是这款茶饮还具有美白养颜的功效。

　　百香果有什么功效

　　1、促消化

　　百香果可以增加饱腹感，促进胃肠蠕动。夏季容易便秘，这时候食用百香果可以很好的缓解便秘症状。

　　2、降暑消炎

　　身体发炎导致不适，可以食用部分百香果，百香果中含有能够减轻人体疼痛的成分，所以说这时候食用效果最好。

　　3、排毒养颜

　　百香果中能够起到养颜抗衰老的作用，可见百香果的功效还是非常强大的。

　　4、缓解失眠

　　工作压力大容易失眠的朋友，百香果对这类症状有缓解作用。