女人膝盖疼是什么原因 膝盖疼怎么缓解最快

　　很多女人在湿冷的天气就会膝盖疼，而男人就很少有，一般都是在上了年纪以后，但对于女性而言可能年纪轻轻就受到膝盖疼痛的困扰了。很多人不知道女人膝盖疼是什么原因，也没有当成大事，所以并不在意，但是膝盖是人行走和日常生活中必须用到的部位，一旦有异样一定要趁早保护和治疗，不能大意以免造成严重的后果。

　　膝盖

　　有很多人年轻的时候有活力，偶尔膝盖疼也觉得没什么，还能忍受但是等到年老的时候，才知道有多么的痛苦。很多生过孩子的女性如果月子没有做好，就容易膝盖疼，一般这些女性年纪都还不大，在夏天的时候喜欢穿裙子短裤，但是一晾出来膝盖就会非常的疼痛，这时候就要好好注意了，可能是受寒留下的病根要及时治疗。

　　膝盖

　　而且女性比男性容易膝盖疼，一方面是因为女性比男性运动量要少很多，腿部的肌肉比较弱，如果突然运动的话很容易造成膝盖的磨损和过度使用，二是因为女人平时比较爱美，喜欢穿高跟鞋，但是女人穿高跟鞋行走尤其是上下楼的时候，膝盖承受的压力更加大，所以很容易造成损伤，爱美的女士还是少穿高跟鞋比较好。

　　膝盖

　　膝盖受损最好的缓解办法就是接受治疗并且适量的正确的运动，冬天和湿冷的天气要注意膝盖的保暖，一定不要因为爱美而让自己的身体健康大打折扣，这样就得不偿失了。女人一定要注意，冬天的时候把膝盖保护起来，否则等到老了以后才知道以前的这些小毛病，会给自己带来多大的痛苦。