冻疮后手指变粗怎么办 教你怎么远离烦人的冻疮

　　进入冬天后身体就会变冷，这时候脸上或者手上会因为冷而起冻疮，特别是手最容易被冻肿，你知道冻疮后手指变粗怎么办吗?什么办法可以让你的手短时间内变回原状?如果你可以提前预防就不会出现冻疮了，不过冻疮还是有办法解决的。

　　手指按摩法

　　当手指因为冻疮而变粗的时候，可以用按摩法帮助手指消肿变细，手指变肿是皮下脂肪的原因，所以只能靠按摩来减少脂肪，所以每天都要为手指做按摩、当然这个按摩的方式有很多种，可以自己两手互按，也可以寻求他人的帮助，这样可以让手指皮下的脂肪消除，有利于为手指消肿。

　　多做手指运动

　　一般冻疮过后手指还会呈粗肿的状态，这主要是手指上的脂肪导致的，这时候可以做运动来消耗脂肪。每天两只手可以互相捏一捏，也可以多抻一下手指，这些都可以帮助你更快的消除手指上的脂肪，还有就是可以增强手指皮肤的健康性。

　　预防冻疮复发

　　要想远离冻疮必须要保护好手，冬天的时候要给手做好保暖措施，出门的时候要戴手套，在家里的时候可以买个暖手袋，时刻保持手的温热，这样可以很好的阻止手再起冻疮。

　　再就是洗完手要尽快的擦手，水如果停留在受伤很容易冷，冷气会从皮肤传染到血管，如果时间太长很容易生冻疮，所以受伤一定要保持干净的状态，连汗都不能有。

　　最后能预防冻疮复发的方法是多做运动，这里的运动指的不是手指的运动，而是身体上的运动。只有身体强健了才有抵抗寒冷的能力，而冻疮也不会再出现在身上，所以要想远离冻疮在夏天的时候就要多运动，这是为冬天寒冷的天气做准备。