女人有黑眼圈皮肤发黄什么原因 怎么改善黑眼圈皮肤暗黄

　　十个女人九个有黑眼圈，拥有黑眼圈对女人来说并不是什么好事，到底女人有黑眼圈皮肤发黄是什么导致的呢?当然这和平常的作息还有饮食大有关系。为什么会出现黑眼圈和皮肤暗黄的征兆?下面一起来看一下吧。

　　原因解析： 皮肤呈暗黄色可能是肠胃不好的原因，有时候身体上肌肤不循环或者净化很容易导致皮肤暗黄，而如果再加上长期熬夜，很容易有黑眼圈，皮肤也跟着发黄。但假如只有皮肤暗黄的话可能是肝的原因，是脾胃运化导致气血不通顺还有亏损，这都很容易让皮肤发黄。

　　怎么调理：

　　充足睡眠

　　首先要有充足的睡眠，睡眠是一种调理身体皮肤的好方式，在睡前泡个温水澡或者是做一些事情，这样很容易帮助你进入睡眠。现在大家之所以那么晚睡觉是因为有手机，让一个人放下手机不是件容易的事，手机控的人要控制自己，有一个合理的作息时间。可以买一瓶竟有，有助于你拥有高质量的睡眠。

　　健康饮食

　　吃东西的时候不要只在乎好不好吃，吃没吃饱，还要注意其中含有的营养素。大家要多吃水果和蔬菜，这样为身体更好的补充维生素和天然营养素，所以我们即使不喜欢吃也要吃，这样才能让身体更好的运作，暗黄皮肤自然会消失。

　　适当锻炼

　　大部分女人都不喜欢锻炼，懒人症状比较明显，而经常做在办公室工作的人最容易有黑眼圈，整天对着电脑，但电脑辐射也会被皮肤吸收，所以要经常锻炼，这样才能有个健康的身体，当然锻炼的强度不要太大，不然也会对身体造成损伤。

　　经常护肤

　　女人平时要好好保养皮肤，买一些护肤品，当然是要买对皮肤好的护肤品，这样有助于皮肤更好的保湿和美白，所以护肤品是女人不可缺少的一部分。