女性手脚冰凉怎么回事 手脚冰凉的女性是宫寒吗

　　冬季还未来临，有很多女性朋友的手脚已经开始有了反应。冬季是很多朋友不喜欢的季节，因为在这个寒冷的季节不能穿漂亮的衣服，还有一个最为重要的原因就是女性朋友的手脚会变得冰凉。女性手脚冰凉怎么回事?一直困扰着我们。今天让我们一起来了解下关于女性手脚冰冷的问题吧。

　　女子就是容易失血，并且会因为气血不足出现很多的隐藏疾病，其中手脚冰冷和血液不足运行不顺畅很有关系。至于为什么会出现手脚冰冷的情况。

　　第一点，阳气不足

　　这样的女性朋友一般是体质较弱的那一种。这类女性本身阴气很重，阳气没多少，自然会手脚冰冷。加上气血两亏，和后天饮食不注意摄取热量，所以一般这样的女性朋友一年四季手脚都是冰冷的。

　　第二点，寒气外侵

　　很多要风度的女生不喜欢在冬季的时候穿大衣，长此以往就会让寒气进入到体内。如果是受了寒气之后，你的身体就像是被冻住了一样，气血都不通，所以整个身体都是冰冷的。

　　第三点，情绪不佳

　　在我们生活的时候会发现，若你生气或者紧张的情况下，手脚都会冒冷汗，严重的情况下还会嘴唇发白，像这种情况就和情绪有很大的关系。注意要保持愉悦的心情，同时也不能有太大的压力。

　　第四点，气血亏损

　　在女性经期或者妊娠时期容易气血亏损，还有一种情况是有的女孩因为节食造成的气血不足。气血对人体健康非常重要，切记不要忽视。