脸部水油失衡应该怎么调理 用对方法才是关键
2020-05-30 17:15:20
编辑： Vase
来源：勒蒂屋
脸部水油失衡的情况在生活中很常见，相信很多妹子都遇到过。工作一天脸部不光出汗严重，而且还很容易出油，让整个妆容显得油光满面。脸部水油失衡是因为平时护肤不到位导致的，再加上控油和补水不及时，时间久了就很容易出现皮肤问题。想要调理脸部水油失衡，可以使用冷热水交替洗脸的方法，同时也要进行脸部按摩，饮食要清淡，坚持下去脸部水油失衡的情况就会消失了！
1、冷热水交替洗脸
脸部水油失衡可以采取冷热水交替洗脸的方法，先用热水把脸部的毛孔打开，再使用洁面乳帮助把毛孔中的污垢清洗干净。当然也要注意水的温度，一般控制在40度左右，温度过高容易导致毛细血管扩张，会让脸部变得更油腻。用完热水以后，再用冷水冲一遍脸，这个时候就不需要再使用洁面乳了，这个方法可以帮助调理脸部水油失衡，同时也能收缩毛孔。
2、脸部按摩
脸部水油失衡除了清洁到位以后，平时脸部按摩工作也不能忽略了。每次洗完脸以后，可以用少量的精油来按摩脸部穴位，能够促进脸部的新陈代谢。脸部按摩还有一个好处，那就是可以帮助脸部排出毒素，同时也能改善很多的皮肤问题，所以每天坚持脸部按摩是很有必要的。
3、日常饮食习惯
脸部水油失衡也和日常饮食习惯有关系，如果你爱吃辛辣、油腻等刺激性食物，皮肤状态肯定很不稳定。再加上你本身就是油性皮肤，出油也会比较厉害。为了改善你的肌肤，应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，平时少吃刺激性的食物，比如辣椒、海鲜等。要想快速调理脸部水油失衡，建议管住自己的嘴，饮食最好以清淡为主。
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