上火长痘痘怎么调理 揭上火长痘痘最快去除的方法

　　脸上上火长痘是一件很痛苦的事情，那么上火长痘痘怎么调理?下面，女人屋的小编为大家介绍上火长痘痘怎么调理。

　　辣椒虽然辣，但在大多数家庭里面辣椒又是必不可少的。对于爱吃辣椒的人来说，那就更加的不能缺少。但有的人的体质就是一吃辣椒就会长痘痘，为此也是非常的苦恼。接下来，小编给大家介绍几种方法。可以很有效的抑制痘痘的生长，还能让大家继续吃辣椒，很受大家的欢迎哦～

　　(1)上火长痘 清火饮食助你“战痘”到底：冬令过度进补、饮食不当的人，到了春季要多吃些凉性食物，如马兰头、荠菜、香椿、蒲公英、马齿苋、蕨菜等时新野菜有清火解毒的功效;还可以吃点白萝卜、大白菜、菠菜和冬瓜等富含膳食纤维又清热的蔬菜。有明显上火症状的人可吃(或泡茶)绿豆、金银花、野菊花、莲子心等，都能起到清热去火的作用，保持机体阴阳平衡。