处女座为什么被黑 揭处女座经常被黑的原因分析(6)

　　越来越多的心理研究表明，完美主义与各种心理疾病成正相关。心理学家Hewitt等人曾对大学生和临床样本做了一个为期4个月的研究, 结果表明，完美能预测抑郁症状水平的增加。

　　对于一个典型的社会取向完美者来说，强烈需要的是赞美，仅仅是自我感觉良好是不够的。虽然未必要达到“尊敬我崇拜我爱上我对我欲罢不能”的程度，但外界起码的夸奖是很重要的。如果面对消极评估，一个完美主义者可能会感觉这个充满恶意的社会不在自己掌控之中，于是抑郁之感扑面而来。

　　还有研究表明，完美主义通者常与社交恐惧紧密相连，最常说着“我的朋友很少”的正是这一批人。心理学家Heimberg等人提出一种社交恐惧的认知模型，受一整套完美信念支配的人们，会提前大开脑洞，脑补着社交场合的消极后果，像丢脸这般的潜在威胁万万不能发生。当然，个体是很难达到完美标准的，如果你听过很多社交道理，却依然感觉过不好这一生的话，那就让壹读君轻抚你头，感叹一声“注孤生”吧。

　　别急，还没完呢。研究证明，完美主义者拥有人格障碍、强迫症、进食障碍甚至身心障碍的可能性都要高出其他人，对于职业妇女、夜班工人、大学生、青少年和网球运动员的研究发现, 完美主义会导致精力衰竭、疲劳、慢性头痛和严重头痛等身体症状。

　　假如处女座真的完美符合“完美主义”这个标签，那么我们要在这里呼吁：他们都这样了，难道还要带给他们痛苦吗?我们在此发出倡议，不黑处女座，从我做起。