从节目的剪辑和节奏来看，这确实是一个综艺老炮的节目组。举几个例子，比如节目一开始，直接省去了现在综艺节目惯常使用的先从嘉宾坐在车上聊感想开始。
baby和迪丽热巴
《奔跑吧》第一秒就直接把镜头推到了邓超下车，回归再开始的概念，简洁明了不拖沓。借着邓超的一人独白，回忆了一下节目的过往。综N代的情怀牌打得也不错。"不知不觉就做过这么多期了"，"真的很感谢观众"，此时再配上腾讯视频弹幕里飞起的"终于等到你"、"盼星星盼月亮盼到你"，看起来情怀牌很奏效。
等到邓超、李晨、陈赫等六位男士"盛装"到齐，在Baby和迪丽热巴这两位女嘉宾的介绍上，做的也值得点赞。先是Baby的VCR，怀念一下与大家的过往。此处有一个大大的惊喜，那就是Baby带着自己的孩子"小海绵"一起出镜，这是"小海绵"的第一次出镜不说，也是Baby作为妈妈形象的首次曝光。
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