晒伤如何快速修复 这几种方法让你快速镇定肌肤

　　夏天到了，高温让很多人都感到非常的难以忍受，紫外线肆虐，防晒也是一刻都不能松懈，一旦粗心大意，防晒没有到位的话，可能就会晒伤。晒伤其实是一件非常令人头疼的事情，对皮肤的伤害也是非常大的，晒伤如何快速修复是很多人都必须知道的技能，以防止不小心被晒伤之后能够快速的解决。

　　当你感觉到自己的皮肤被晒得通红，并且摸起来有一种明显的发热但是还没有什么疼痛感的话，就属于是轻微的晒伤，这种情况往往就容易被很多人忽视了。但其实这个时候就像是你觉得自己口渴但还是能够坚持，实际上你的身体已经是处于轻度缺水了，一定要引起重视。

　　这个时候可以先用冰水清洁被晒伤的地方，用已经冰镇过面膜敷在感觉发烫的部位十五分钟左右。如果发红的地方比较多，可以用化妆棉浸湿化妆水敷在发红的地方镇静肌肤。

　　平常可以在包里或者是家里备一个小喷雾，到了室内之后，休息一会之后，可以用喷雾喷一下脸，能够起到镇静皮肤的作用，同时还能够为肌肤补水，效果也是非常不错的。

　　无论你是用保湿喷雾还是冰敷的话，最主要的目的就是为了给肌肤降温，但如果急速冷热交替的话，强烈的温度反差可能会刺激原本就已经晒伤的肌肤。所以，一定要先休息片刻，等到皮肤的温度稍微下降一点恢复到正常的 水平之后，再给晒伤的肌肤降温。