肝脏饮食排毒方法：
枸杞
每天吃一小把枸杞能很好的保护肝脏，提升肝脏对毒素的耐受性。
夏季炎热，怕上火的亲可以饮用枸杞花蜜水来养肝排毒哦~
按摩太冲穴
太冲穴，是养肝的要穴。
位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分钟，两只脚交替按压，感觉轻微酸胀即可。
吃青色食物
青色食物如青柠、青瓜等，可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。
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