喝什么茶减肥

　　喝普洱茶减肥的效果是非常不错的，喝普洱茶能够达到减肥去脂的效果，因为在普洱茶当中含有脂肪酶，而这种脂肪酶能够有效的分解脂肪，坚持喝普洱茶能够有效的分解肚子上的脂肪，并且也能够消耗肚子上的脂肪，坚持长期喝普洱茶的话还能够起到养颜护胃的效果。

　　另外山楂荷叶茶其实也有排毒养颜的功效，并且山楂荷叶茶不仅仅能够有效的排毒养颜，另外也能够有效的解决便秘的问题。其中荷叶能够调理脾胃并且达到减肥的功效，所以喝山楂荷叶其实也是一个不错的选择。

　　可能有很多人平常比较喜欢喝柠檬茶，而柠檬茶不仅仅能够起到瘦身的效果，并且因为柠檬当中富含非常丰富的维生素c长期饮用的话，能够保持肌肤的弹力。柠檬水能够起到解渴的效果，并且冲淡想要吃东西的欲望，能够有效的抑制食欲，如果再加上适当的运动，瘦身效果是非常显著的。