已婚女人梦见自己结婚是什么意思 揭梦对睡眠有什么影响(3)

　　既然已婚，还梦见自己结婚。我想大概有两种可能的情形：

　　1、生活中，你的婚姻质量不好，或者与你所期望的婚姻生活有差距，所以你将整个婚姻的不幸影射在你和你丈夫结婚的那一时刻。

　　2、结婚是人一生记忆中最美好的回忆之一，也许你对你们的婚姻仪式抱有一些遗憾。

　　正常情况下，做梦不仅不会影响睡眠，反而对睡眠具有保护作用。梦能自觉吸收外界的干扰信息，避免惊醒。比如，现代都市里的人，几乎每天都是被闹钟吵醒，无论睡得多么香甜，闹钟一响，立即清醒过来，跃身起床。但当人特别疲劳的时候，闹钟会失去效用。表现为：闹钟的声音被睡眠中的人听到了，如果这个人瞌睡得太厉害，不愿意醒来，于是大脑就会把听到的闹钟铃声当做素材，加工成梦境。比如把听到的闹铃声演绎成上课铃，自己已悠闲地坐在教室听课;甚至有人将闹钟铃声演绎成熄灯铃，自己舒舒服服地躺在床上睡着了。这样的心理转化，就避免了焦虑，减少了内心的紧张。