女人主动分手后的心理过程 这些心理变化你都可能经历过

　　有时候一段感情继续不下去了，真的就想放弃和提出分手，那么女人主动分手后的心理过程 是什么样的，其实，无论是因为什么原因分手，分手都是痛苦的。只要你调整好心态，一切都会朝着好的方向发展，就看你勇敢不勇敢。

　　女人在提出分手之后，首先是有一个崩溃期。如果是因为对方劈腿而分手，这样的主动分手，心会更痛，分手之后你心里可能会觉得，是不是自己亏待了对方，是不是自己做的不够好，这样就会越想越崩溃。

　　当然，更重要的是，你已经适应了对方的存在，突然现在变成一个人，一下子是很难适应的。之前他对你有多好，现在就会有多讽刺。在痛苦的同时，你可能还会觉得未来没有什么希望了，觉得做什么事情都没有劲头。

　　当度过了崩溃期之后，你还会经历一个适应调整的时期，在这个过程的心理状况就变得比较好了。你已经适应了对方的离去，已经开始习惯自己一个人。这个时候，你也学会了和自己相处，你的状态也慢慢地变得更好。当然，要是再触碰到分手这个话题，你的内心肯定也还会痛的。

　　最后的一个心理过程就是豁然开朗的这个阶段，当你进入到这个阶段之后，你会觉得自己涅槃重生了，对未来的一切都充满了希望。你和对方分手，说明对方并不是你的良人，分开对你也是好的，你也有信心迎接下一段感情。

　　其实，对于分手的问题，最准确的一个表述就是当断不断反受其乱。尤其是面对那种背叛你的男人，一定要果断地分手，要不然受伤的肯定是你。女人在提出分手之后，一般就是经历上面的这三个心理过程，只要你挺过来了，一切都会柳暗花明的，最重要的是你能够跨出这一步。

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