不要有自卑心理
有些女人总是因为自己的身材或者脸蛋长得不好而自卑，又或者因为自己的胸部太小或者胸部太大而产生落差心理，在和丈夫做爱的时候，便下意识地躲避他的手，引导他注意别的地方，时间长了，女人就给男人一种错误的性爱信号，男人就不会再触碰你总是抵触的部位了，那么没有抚摸，没有敏感地带的刺激，你又何谈高潮呢?
善用情趣用品
无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具。有位难以达到高潮的女性，在伴侣退出后，必须用手自行达到高潮，这使她的伴侣很难堪。后来，她买了一种表面布满颗粒、中间有洞供阴茎穿入的垫子，将它置于阴部，如此一来伴侣每次的插入动作都会使垫子摩擦她的阴部，带来了她从未尝受过的乐趣。
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