jm面膜几天敷一次

　　jm面膜有很多种，但不管是哪一种jm面膜，它的使用频率大概是两三天敷一次。按照这个频率使用会有比较好的护肤效果，也不会对肌肤造成伤害。不管任何面膜都不可每天使用，不然会加重肌肤负担，导致肌肤敏感，按照一定的使用频率使用效果会比较好。

　　每天使用面膜会导致肌肤营养过剩，让肌肤产生免疫性，导致肌肤吸收不了那么多的营养，肌肤变得更加油腻，甚至出现闭口长出痘痘。所以说在使用面膜时要注意使用频率，不可每天都用。

　　使用jm面膜时按照一周两三次的使用频率就好，如果是贴片式面膜每次敷15-20分钟，这个时间也要把控好。如果敷太长时间的面膜会导致肌肤吸收营养后开始反吸收肌肤中的水分和营养，造成适得其反的效果。如果敷的时间太短则起不到敷面膜的效果，还很浪费面膜。

　　如果敷jm睡眠面膜的话，敷好后不需要清洗直接去睡觉就好了，第二天起床后按照平时清洁肌肤的方法来洗脸，然后使用护肤品护肤。不过对于一些朋友来说，敷上睡眠面膜后肌肤可能会有一些粘腻感，如果是这样的话，在敷15-20分钟面膜后，可以用清水冲洗肌肤，然后使用护肤品护肤。

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