烂脸期怎么度过

　　烂脸期首先要去专业的皮肤医院检查病因，随后根据医嘱吃药和适量使用护肤品，另外就是管住嘴，忌口或者是辛辣食物都不要碰，适量的运动，最后还要保持好乐观的心态，有耐心，相信你的肌肤会恢复往日的光鲜亮丽。

　　烂脸期作为肌肤受损很严重的一种情况，首先要去医院检查为什么会烂脸，检查出原因才能对症下药。根据医生的医嘱合理用药。其次护肤品在烂脸期就要好好选择了，纯植物成分可以带去医院检查，做到精简护肤。让肌肤没有负担，可以自由呼吸，提高新陈代谢，排除毒素。

　　在洗脸的时候不要过力，选择合适的洗漱用品，尤其是洗面奶的成分不能刺激，水温要温和。烂脸期的时候对于吃的食物更要谨慎，像是辛辣或者是能够导致复发类型食物都要杜绝。适量的运动能够帮助我们肌肤代谢，让肌肤焕然一新。只有从细节上控制好这一切，才能早日度过烂脸期。