换季过敏脸怎么办

　　换季脸很容易过敏，我们应该采用温水洗脸、湿敷、使用温和产品、饮食清淡等办法来缓解。引起肌肤过敏的原因有很多，像是换季过敏是比较常见的，基本表现为肌肤缺水严重，出现脱皮红肿等情况，遇到这种情况一定要认真护肤，重视起来。

　　温水洗脸

　　换季过敏的时候建议使用温水洗脸，不要用力揉搓肌肤，轻轻的用温水冲洗干净肌肤就好了。所使用的洗面奶一定不要有刺激性，氨基酸洗面奶是最好的选择，温和无刺激还具有补水的效果。

　　湿敷

　　经常用化妆棉沾取清水湿敷，此时最好不要用其他护肤水，矿泉水就可以，可以快速的给肌肤补水，而且还具有舒敏的效果，能够缓解肌肤干燥红肿。

　　使用温和产品

　　肌肤过敏期间一定要使用温和无刺激的护肤品，最好是纯天然产品。多给肌肤补水，洗完脸后使用补水保湿效果好的产品锁住水分，避免肌肤缺水加重过敏。

　　饮食清淡

　　肌肤过敏在饮食上也要注意，多吃水果蔬菜，一定要清淡，避免辛辣刺激的食物。作息规律，保证充足的睡眠。

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