夏天多久洗一次头

　　油性发质、排汗较多的朋友夏天可以一天洗一次头，中性或者干性发质可以隔一天洗一次。夏天多久洗一次头主要根据我们的发质和实际情况来定，油性发质一天不洗就难受，干性发质经常洗的话就会让头发更加干枯。

　　天气热了之后很多人都增加了洗头的次数，很多人可能说短发需要天天洗，长发的话可以两三天洗一次。正常来说每天洗头并不好，会让发质变干而且还会伤害头皮。如果夏天流汗很多的话，天天洗头可以保证头发的清洁，不洗的话反而会不舒服，头皮滋生细菌等。

　　夏季温度高很多人追求刺激，使用凉水洗头，其实用凉水洗头对身体不好，会刺激大脑血管，特别是刚运动完出一身汗的情况下千万不能使用凉水洗头。长期使用凉水洗头会出现头疼的情况，严重的话还会有心慌的感觉，严重影响身体健康。

　　所以说不管多么热都不要使用凉水洗头，尽量选择温度适中的温水洗头。使用温水洗头会清洗的更干净，也不会刺激头皮和头发，给人很舒服的感觉。

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