头发不顺又毛燥怎么办

　　造成头发不顺又毛燥的原因有很多，想要解决这个问题，这就需要你从各个方面入手。你要选择适合你的洗头水，在洗头的时候一定要使用护发素，平时护理头发用护发精油等产品。另外，还需要减少使用吹风机，多吃一些黑芝麻。

　　1、使用适合自己的洗发水

　　很多人有头发不顺毛燥的情况，大部分是因为经常烫染头发。如果你的头发长时间毛燥不顺，这个时候你就需要更换洗发水。现在洗发水都有针对不同问题的产品，所以选择适合你自己的才能够更好的保养头发。补水滋润类型的洗发水适合头发毛燥的人。

　　2、正确使用护发素

　　很多人在洗头的时候，都会使用护发素的，但是你认为自己用对了吗？想要更好地发挥护发素的效果，在用完洗发水之后，在头发的尾部和中部抹上护发素，然后等待十分钟左右，这样可以让头发更好吸收护发素的营养，需要注意的是护发素不要抹在头皮和发根上。

　　3、不要用吹风机的热风吹头发

　　如果不是冬天的话，不建议你使用吹风机吹干头发，因为吹风机的热风对头发是有伤害的，你可以使用吸水能力强的毛巾擦干头发，或者是是用干发帽，让头发自然干对发质比较好。

　　4、坚持外护内养

　　平时除了要用护发素、发膜和护发精油来保养头发，你还需要从内部给头发补充营养，这就是所谓的外护内养。我们都知道黑芝麻可以让头发变黑，而且对于改善头发不顺毛燥也是有效果的。所以，平时的时候多吃一一些含有黑芝麻的食品。

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