用冷水洗脸有什么好处

　　用冷水洗脸有预防鼻炎、美容养颜、预防感冒等好处。很多人都知道冬天用冷水洗脸好处多，但就是做不到，其实适当的用冷水洗脸真的不错，不仅对皮肤好，具有收缩毛孔，美容的作用，还可以增强耐寒能力，提高抵抗力。

　　生活中其实有很多小细节都可以达到美容的效果，特别是爱美的妹子应该学习几招。就拿洗脸来说，每个人洗脸的方式都不同，但有人喜欢用冷水洗脸，因为在美容的同时更加的健康。

　　一些鼻炎患者，特别是到了秋冬季节，因为天气的变化导致鼻子不适，很容易诱发各种问题。如果坚持一年四季用冷水洗脸的话可以增强耐受能力，还可以预防鼻炎复发。

　　在用冷水洗脸过程中，皮肤受到冷水的刺激可以加快血液循环，还可以收缩毛孔，增加皮肤的弹性，具有美容的效果。

　　每天用冷水洗脸，不仅可以增加皮肤的耐受能力，整个人的耐寒能力都会有所提升。冬天受到寒气侵袭很容易感冒，随着耐寒能力的提升对预防感冒也有效果。

　　晚上卸完妆用冷水洗脸时，可以使用具有清洁能力的洗面奶洗脸，这样可以将残留在脸部的脏东西清洗掉。早上的话可以不用洗面奶直接用清水清洁面部就可以，经过一晚上的新陈代谢，脸上会分泌油脂，而少量的油脂具有滋润肌肤的效果，所以说一般肤质可以选择用清水洗脸。

　　其实并不是每个人都适合用冷水洗脸，像油性肌肤就比较不适合。不管使用冷水还是用温水洗脸，都需要根据自身情况而定，不要盲目的跟随。

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