白醋可以泡脚吗

　　白醋是可以用来泡脚的，其实白醋除了能够用来当一味调味品，还能够用来泡脚效果也是非常不错的。脚其实就是我们人体的第二个心脏，而用白醋泡脚不仅仅能够渗透脚的表层皮肤，起到血液循环的效果，另外还能够有着非常好的杀菌效果。

　　在泡脚水里面加入一些白醋，每天泡大概三十分钟左右的时间，就能够起到调节和放松神经的效果，如果坚持泡脚的话，其实能够在很大程度上改变睡眠质量。如果说你平常是一个容易失眠的人，那么你可以在睡前泡个脚，这样能够改善失眠的情况。

　　白醋也能够有效的加速人体血液循环，能够有效的改善身体各种部位因为疲劳而导致产生的酸痛感。坚持使用白醋泡脚的话，能够有效的加强人体的新陈代谢，让人能够得到一定的放松有效的恢复疲劳感。所以想要缓解疲劳感，泡脚也是一个非常不错的选择。