脸上角质层薄怎么修复

　　首先在清洁肌肤的时候就应该选择一些比较温和的洁面产品，还有就是平常不要使用任何去除角质的产品，并且要注意肌肤的补水工作，不要让肌肤长期处于缺水干燥的状态。要注意选择适合自己肌肤的护肤品，长期坚持就能够有效的修复角质层。

　　如果角质层比较薄的话，那么平常尽量不要使用一些去除角质的产品，去角质对于肌肤的伤害是比较大的，还有就是要注意肌肤补水保湿工作，及时为肌肤补充水分，让肌肤保持一个比较水润的状态。

　　在日常生活当中，应该多吃一些水果和蔬菜，平常也可以试着补充一些含有胶原蛋白的食物，这样也能够起到不错的延缓衰老，以及美白和修复皱纹的效果。还有就是平常要养成一个良好的睡眠习惯，也能够让肌肤变得越来越好。