额头上长痘痘是什么原因

　　额头上长痘痘主要是因为额头皮脂过度分泌导致的，皮脂分泌的过多，就会容易导致人的毛孔粗大，很多的细菌就会汇集在你的毛孔中然后就形成了痘痘。而导致皮脂分泌过多的原因有很多，其中大部分都是跟不良的生活习惯有关，只要改善生活习惯，痘痘的问题自然也就迎刃而解了。

　　熬夜是导致皮脂分泌过多的一大元凶，很多人都有熬夜的经验，熬夜过后脸上出油的现象会明显增多，所以额头上也更容易起痘痘。加之长期熬夜会导致人的内分泌失调，引起体内激素水平的变化，这也是额头上长痘痘的重要原因之一，所以爱美的女生一定不要熬夜哦。

　　生活中饮食不当，吃了太多辛辣或者油腻的东西，也会让痘痘爆发，所以有一个健康的生活习惯是非常重要的。想要不长痘痘，不仅要改善不良的生活习惯，还要每天给皮肤做一个彻底的清洁，以防残留的化妆品和细菌对皮肤造成伤害，只有改善加预防才能有效的杜绝痘痘的产生。